دسته: ییام سلامتی

مسایل مربوط به بهداشت و سلامت جسم و روان

۰

با این ۱۸ روش راهکارهای امید به زندگی را در خود افزایش دهید

  با این ۱۸ روش راهکارهای امید به زندگی را در خود افزایش دهید در برخی از متون جامعه‌شناسی به انسان درگیر در امور روزمره، لقب طنزآمیز «موجودی از نژاد موش» را داده‌اند. دلیل...

۰

بهداشت روانی در دوران بازنشستگی و راهکارهای غنی سازی دوران بازنشستگی

  بهداشت روانی در دوران بازنشستگی و راهکارهای غنی سازی دوران بازنشستگی توجه به پدیدۀ بازنشستگی و روان‏شناسی پدران و مادران بازنشسته و طراحی راهکارهای مناسب برای غنی سازی و بهره‏وری بیشتر در دوران...

۰

خوراکی‌های مفید برای حفظ سلامت بدن در پاییز

خوراکی‌های مفید برای حفظ سلامت بدن در پاییز پروتئین یکی از درشت مغذی های مهم در رژیم غذایی روزانه است که باید ۱۰ تا ۱۵ درصد انرژی روزانه افراد را تشکیل دهد و نقش...

۰

این درد گرفتن را جدی بگیرید!

این درد گرفتن را جدی بگیرید! استاد بیماری‌های قلبی گفت:به طور معمول درد در زیر قفسه سینه یکی از سریعترین دردهایی است که فرد در طول عمرش تجربه کرده است و اگر حدود ۱۰...

۰

استفاده از عابر بانک با حفظ توصیه های بهداشتی

پیام آموزشی ✅ هنگام  را رعایت کنید. ✅ سعی کنید نقل و انتقال پول و یا وجه خرید خود را با اپلیکیشن نصب شده رو موبایل انجام دهید . ✅ هنگام کار با دستگاه...